#ajurweda, #ayurveda, #medycyna holistyczna, #medycyna naturalna, #medycyna alternatywna, #'
Zamiast leczyć, zapobiegaj – czyli kilka słów o Ajurwedzie
Ajurweda jest starohinduską sztuką leczenia, ale przede wszystkim sztuką wspomagania pierwotnej równowagi organizmu. Nazywana bywa „matką medycyny” – jako jeden z najstarszych systemów leczniczych znanych człowiekowi. Medycyna spotyka się w niej z psychologią, filozofią i dbałością o kondycję fizyczną.
Ajurweda opiera się na zastosowaniu zbawiennych właściwości roślin,w tym niezwykłych adaptogenów, i skomponowaniu takich mieszanek, które pozytywnie wpłyną na nasze zdrowie. Przedstawiamy niektóre z nich.
Triphala
Jedna z najsłynniejszych mieszanek ajurwedyjskiej medycyny i potężny adaptogen. Składają się na nią trzy sproszkowane owoce Behada, Amla i Harada. Triphala wspomaga obciążony układ pokarmowy, zmniejsza poziom glukozy we krwi zapobiegając jej skokom, wspomaga pracę jelit a także wzmacnia serce i wątrobę.
Shatavari
Adaptogen nazywany „kobiecą rośliną”. Prawdziwy afrodyzjak! Podnosi libido, korzystnie wpływa na krążenie i pracę serca.
Ashwagandha
Adaptogen numer jeden indyjskiej medycyny, której udowodnione działanie antybakteryjne, antyoksydacyjne i detoksykujące wykorzystuje się we współczesnej medycynie. Ashwagandha zapobiega chorobie Alzheimera, pozytywnie wpływa na pracę mózgu, chroni przed stresem oraz związanymi z nim dolegliwościami, jak wrzody żołądka, bóle głowy, czy rozkojarzenie.
Zakochaj się w adaptogenach i poczuj powrót wewnętrznej równowagi. Skorzystaj z uzdrawiającego działania naturalnych substancji, wyłącznie roślinnego pochodzenia, bez syntetycznych substancji chemicznych. Naturalne, wegańskie suplementy diety to zdrowie w czystej postaci!
