Zamiast leczyć, zapobiegaj – czyli kilka słów o Ajurwedzie

Ajurweda jest starohinduską sztuką leczenia, ale przede wszystkim sztuką wspomagania pierwotnej równowagi organizmu. Nazywana bywa „matką medycyny” – jako jeden z najstarszych systemów leczniczych znanych człowiekowi. Medycyna spotyka się w niej z psychologią, filozofią i dbałością o kondycję fizyczną.

Opiera się na zastosowaniu zbawiennych właściwości roślin i skomponowaniu takich mieszanek, które pozytywnie wpłyną na nasze zdrowie. Przedstawiamy niektóre z nich.

Triphala
Jedna z najsłynniejszych mieszanek ajurwedyjskiej medycyny. Składają się na nią trzy sproszkowane owoce Behada, Amla i Harada. Triphala wspomaga obciążony układ pokarmowy, zmniejsza poziom glukozy we krwi zapobiegając jej skokom, wspomaga pracę jelit a także wzmacnia  serce i wątrobę.

Shatavari
Nazywana „kobiecą rośliną”. Prawdziwy afrodyzjak! Podnosi libido, korzystnie wpływa na krążenie i pracę serca. Leczy wszystkie stany zapalne organizmu, nie obciążając przy tym układu pokarmowego jak konwencjonalne leki. Lecznicze działanie tej rośliny wykorzystuje się także w przypadku pacjentów poddanych leczeniu onkologicznemu.

Ashwagandha
Numer jeden Indyjskiej medycyny, której udowodnione działanie antybakteryjne, antyoksydacyjne i detoksykujące wykorzystuje się we współczesnej medycynie. Ashwagandha zapobiega chorobie Alzheimera, pozytywnie wpływa na pracę mózgu, chroni przed stresem oraz związanymi z nim dolegliwościami, jak wrzody żołądka, bóle głowy, czy rozkojarzenie.

Zakochaj się w adaptogenach i poczuj powrót wewnętrznej równowagi. Skorzystaj z uzdrawiającego działania naturalnych substancji, wyłącznie roślinnego pochodzenia, bez syntetycznych substancji chemicznych. To zdrowie w czystej postaci!