Aronia

Jagody aronii mają najwyższe stężenie przeciwutleniaczy oraz najwyższą wartość ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) ze wszystkich owoców. Aronia zawiera dużo witaminy C, B1, B2, B6, E, PP, minerałów i przeciwutleniaczy. Wysoka zawartość bioflawonoidów i rutyny sprawia, że ​​jest ona pomocna przy wzmacnianiu naczyń krwionośnych. Owoc ten wspiera też system odpornościowy i pomaga chronić komórki przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki. Dodatkowo aronia jest bogata w antocyjany, które są silnymi przeciwutleniaczami. Jest używana od stuleci przez ludność Syberii i Północnej Ameryki, która wierzy, że jest naturalnym eliksirem młodości.