Strona główna Ashwagandha

Ashwagandha

Ashwagandha zajmowała znaczące miejsce w hinduskim systemie Ayurveda, ale była cenionym ziołem również w starożytnych Chinach. Roślina ta ma zdumiewające właściwości adaptogenne. Ashwagandha może rosnąć w bardzo trudnych warunkach, w wysokich lub niskich temperaturach lub bardzo wysoko nad poziomem morza. Dzięki temu jest bardzo silna i odporna na czynniki zewnętrzne. To sprawia, że należy do tzw. „adaptogenów”. Uważa się, że są w stanie przenieść swoje dostosowujące się cechy i możliwości przeżycia w trudnych warunkach na ludzi.  Ashwagandha może przyczyniać się do optymalnego zdrowia i aktywności oraz korzystnie wpływać na serce i układ sercowo-naczyniowy. Ashwagandha jest szczególnie znana ze swoich zdolności do wspomagania odporności organizmu na stres. Przyczynia się do utrzymania równowagi emocjonalnej i ogólnego dobrego samopoczucia, wspomaga też zasypianie. Wszyscy wiemy, jak ważny jest dobry sen i równowaga umysłu dla dobrego wyglądu.

Produkty opisane w artykule

Smacznie i zdrowo

Nasze propozycje podania

czekoladowe brownie z kolagenem

Czekoladowe brownie ze skórką pomarańczową

40 min

Adaptogeny

#GoldenAdaptoLatte

Gruszki duszone w winie z hibiskusem i aronią

5 min

Pizza z winogronami

Pizza z winogronami i formułą YOUNG

Kakaowe trufle przepis

Kakaowe trufle z Magic Cocoa z grzybami

Zapisz się na newsletter i zdobądź 15% rabatu na pierwsze zakupy

Wysyłam...
Dziękujemy. Sprawdź pocztę, Twój 15% kod promocyjny czeka. Udanych zakupów, Piękna!
Podaj proszę poprawny adres email
Uzupełnij proszę wszystkie wymagane pola
Member exists