Moringa

Moringa oleifera jest drzewem pochodzącym z północnych Indii, ale obecnie jest szeroko uprawiana w tropikalnych i subtropikalnych obszarach Azji, Afryki i Ameryki Południowej. Moringa była szeroko stosowana w tradycyjnym ziołolecznictwie, gdzie doceniano ją jako źródło witaminy A, C, B6, B2, a także białka oraz cenne minerałów – żelaza i magnezu. Dodatkowo jest bogata w silne przeciwutleniacze, takie jak: kemferol, kwas kawoilochinowy, zeina, kwercetyna, rutyna, kwas chlorogenowy i beta-sitosterol. Moringa jest również pomocna w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi.