THINK PINK – Koktajl z owoców leśnych i buraka

2 porcji


Składniki

  • 2 łyżeczki The Beauty Pageant Formula
  • 2 łyżeczki nasion chia
  • 2 szklanki mieszanki owoców leśnych (maliny, jeżyny, borówki, truskawki)
  • 1 banan
  • 1/2 małego buraka
  • 2 łyżeczki miodu
  • 1 i 1/2 szklanki wody

Jak to zrobić?

  • Obierz banana i buraka, a następnie pokrój je w drobne kawałki. Pozostałe składniki (oprócz nasion chia) zmiksuj w blenderze.
  • Teraz spróbuj koktajlu – jeśli jest zbyt gęsty, dodaj więcej wody. Jeśli jest zbyt kwaśny, dodaj więcej miodu.
  • W sam raz? Rozlej koktajl do szklanek i dodaj do każdego po łyżeczce nasion chia.
  • Wypij toast za piękną skórę i smukłe ciało – Twoje zdrowie!

Wskazówki

  • owoce mogą być mrożone
  • jeśli Twój blender nie ma funkcji kruszenia lodu, najpierw rozmróź owoce
  • buraka obieraj w rękawiczkach, dzięki temu nie zafarbujesz skóry dłoni

Napisaliśmy o...

The Beauty Pageant Formula

150g

Natural beauty supplements with adaptogens ZOJO Beauty Elixirs The Beauty Pageant Formula 35g Carob, lucuma fruit, camu camu, cinnamon, turmeric, ginger, blueberry

The Gorgeous Formula

150g

Adaptogeny. Suplement diety na urodę i piękną cerę ZOJO Beauty Elixirs The Gorgeous Formula 150g młody jęczmień, czarna porzeczka, baobab, ashwagandha, mucuna pruriens, triphala, matcha

The I Love You Formula

150g