Mus biały:
70g białego ryżu
150g chałwy waniliowej
500 ml (2 szklanki) mleka roślinnego np.
owsianego
+ dodatkowe mleko do rozcieńczania musu (ok. 1/3 szklanki)
Mus kakaowy:
360g silken tofu (lub zwykłe naturalne)
1 puszka mleczka kokosowego (tylko gęsta część)
2 łyżki Magic Cocoa
3 łyżki ciemnego kakao
150 g chałwy kakaowej
2 łyżki syropu z agawy
+dodatkowe mleko do rozcieńczenia musu (ok. 1/3 szklanki)
Kisiel z wiśni:
150 g mrożonych wiśni
1 szklanka (250 ml) zimnej wody
2-3 łyżki syropu z agawy
1/2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej

Ryż płuczemy pod bieżącą wodą i przekładamy do garnka z grubym dnem. Zalewamy mlekiem i gotujemy pod przykryciem przez ok. 15-20 min. Ugotowany ryż przekładamy do kielicha blendera i razem z pokruszoną chałwą blendujemy. Dolewamy mleka, aż do uzyskania jednolitej i gładkiej konsystencji. Przekładamy na chwilę do innego naczynia, ponieważ blender będzie jeszcze potrzebny do przygotowania kremu kakaowego.
W osobnym garnku przygotowujemy kisiel wiśniowy. Mrożone wiśnie zalewamy 1/2 szklanki zimnej wody i gotujemy przez 2-3 min. Dodajemy syrop z agawy. Skrobię ziemniaczaną rozprowadzamy w pozostałej 1/2 szklance wody i wlewamy do gotujących się owoców.

Do blendera kielichowego wkładamy silken tofu, gęstą część mleczka kokosowego, kakao oraz pozostałe składniki. Blendujemy, w międzyczasie dolewając mleka, aż do uzyskania kremowej konsystencji.
Na na dno pucharków wylewamy kisiel wiśniowy i w dowolnej kolejności oba musy. Gotowy deser wkładamy do lodówki na ok. 1-2 h i serwujemy posypany ciemną czekoladą.

Więcej o właściwościach i działaniu kolagenu i adaptogenów:
Co to jest kolagen? - rodzaje, właściwości, stosowanie, dawkowanie
Najmocniejszy kolagen na skórę, włosy, paznokcie i stawy - jak wybrać najmocniejszy kolagen?
Kolagen do picia - właściwości, stosowanie, efekty, rodzaje, ranking
Kolagen na zmarszczki - jaki wybrać? Top 3 kolageny na zmarszczki - ranking 2023
Kolagen w proszku - jaki wybrać?
Kolagen rybi - właściwości, działanie, stosowanie, efekty
Kolagen na stawy - charakterystyka, działanie, źródła, top 3 ranking
Na co pomaga kolagen - jak kolagen pomaga na skórę, włosy i stawy
Jak działa kolagen - działanie kolagenu na skórę, włosy, paznokcie i stawy
Jak stosować kolagen - stosowanie, dawkowanie, efekty, opinie
Kolagen naturalny - źródła, właściwości, stosowanie, efekty
Najlepszy suplement na skórę - właściwości, stosowanie i efekty Perły
Adaptogeny - czym są adaptogeny, właściwości, działanie, stosowanie, efekty
Złote mleko - 7 powodów aby być złote latte - właściwości, stosowanie, zalety
Kolagen do picia w proszku - The Collagen Formula
Kolagen do picia w płynie - Collagen Beauty Booster
Kolagenowa kawa - Pink Drink Beauty Latte
