Z tego artykułu dowiesz się:

1. Jak działa kolagen

2. Działanie kolagenu na urodę od wewnątrz

3. Jak działa kolagen na włosy

4. Jak działa kolagen na skórę

5. Jak działa kolagen na paznokcie

6. Jak działa kolagen na stawy

7. Czy kolagen działa na wypadanie włosów

8. Czy kolagen do picia pomaga na wypadające włosy

9. Jak działa kolagen na skórę i włosy od wewnątrz

10. Czy kolagen pomaga na skórę

11. Jak działają suplementy z kolagenem

12. Poznasz inne właściwości kolagenu

Piękne i zdrowo wyglądające włosy to zasługa wielu czynników, które muszą ze sobą współdziałać i wzajemnie się uzupełniać. Zbilansowana dieta, suplementacja, idealnie dopasowane do ich potrzeb kosmetyki oraz akcesoria – wszystko to jest niezbędne, aby zadbać o dobrą formę i wygląd włosów. Doskonale wiemy, że nasze włosy są różne i mają różne wymagania, a rolą nas – ich właścicielek jest je dobrze poznać, a potem się do nich dopasować. Istnieją jednak takie składniki, których działanie będzie niezawodne, niezależnie od upodobań. Są takie elementy, których włosy po prostu potrzebują i już. Nie ma co z tym dyskutować, tylko dostarczać:)

I tu wchodzi kolagen – pełen dobroczynnych właściwości i gotowy do działania. Ze względu na dużą zawartość aminokwasów – glicyny, proliny i hydroksyproliny działa jak szybki zastrzyk odżywienia dla cebulek włosów, które odpowiadają m.in. za wzrost włosa. Zapewniając im odpowiednie odżywienie, sprawia, że stają się mocne i silne, a to z kolei ogranicza ich wypadanie. A to nie jedyny efekt, którego można spodziewać się po zastosowaniu kolagenu. Białko młodości, bo tak nazywany jest kolagen, nie dość, że może ograniczyć wypadanie włosów, to jeszcze przyczynia się do przyspieszenia ich wzrostu. Jest to możliwe dzięki temu, że kolagen dociera do cebulek włosów, które odpowiadają za ich odbudowę i wzrost. Ponadto regularnie stosowany sprawi, iż włosy staną się błyszczące, a ich struktura zregenerowana. Nie będzie także obojętny dla zwiększenia nawilżenia włosów. Brzmi obiecująco, prawda?

Jest dla niej jak dobry kosmetyk, tylko, że działający od wewnątrz, czyli zgodnie z naszą dewizą – beauty from within. Nie ma w tym nic dziwnego, ponieważ kolagen stanowi aż ponad 70% białek tworzących naszą skórę. Jest jednym z głównych składników macierzy otaczającej komórki skóry właściwej i odpowiada za kluczowe właściwości – elastyczność i wytrzymałość. Mimo dość dużej rodziny kolagenów, w skład której wchodzi ponad 20 rodzajów, to w skórze występują dwaj jego główni przedstawiciele – kolagen typu I i III. Tego pierwszego jest zdecydowanie więcej – aż 85-90% i to jego włóknista struktura stanowi podporę dla naszej skóry. Kolagen typu III oplata i otula włókna kolagenu typu I, nadając im sprężystość i dbając o odpowiednie położenie. Można zatem śmiało stwierdzić, że jeden bez drugiego nie mógłby istnieć. I byłoby pięknie, gdyby taka kolagenowa równowaga mogła trwać przez całe życie. Niestety, doskonale wiemy i widzimy, że tak nie jest. Już po 25. roku życia kolagenu w naszej skórze zaczyna ubywać, choć początkowo ta utrata jest niewielka i jeszcze mało zauważalna. Zmiany w ilości i jakości kolagenu możemy zaobserwować na własnej skórze, która wraz z upływem czasu staje się odwodniona i pozbawiona blasku. Skóra pozbawiona kolagenu traci swoją młodzieńczą jędrność, a na jej powierzchni zaczynają pojawiać się pierwsze zmarszczki. To jest najlepszy czas, żeby działać! W końcu im wcześniej zaczniemy, tym większe szanse, że uda nam się zapobiec niejednej zmarszczce. A wszystkie te, które już powstały uda się jeszcze skutecznie usunąć lub chociaż spłycić. 

Każdej z nas – niezależnie od wieku z pomocą przychodzi kolagen. Kolagenowe suplementy powstały w odpowiedzi na potrzeby naszej skóry – zmęczonej, odwodnionej, z pojawiającymi się oznakami starzenia. Nutraceutyki, bo tak nazywamy suplementy zawierające kolagen i jego hydrolizaty odgrywają znaczącą rolę w zwiększaniu elastyczności skóry i poprawie jej nawilżenia. Mogą przyczynić się do spowolnienia starzenia się skóry, zmniejszając widoczność zmarszczek. Kolagen przyjmowany w formie suplementów może również zmniejszyć towarzyszące naszej skórze uczucie suchości. Czyż to nie brzmi jak obietnica młodości zamknięta w małej kapsułce? Oprócz tego, że kolagen jest składnikiem wykorzystywanym w suplementach, możemy znaleźć go również w kosmetykach przeznaczonych do skóry twarzy i nie tylko. Podobnie jak w przypadku włosów, takie produkty mogą być dodatkowym uzupełnieniem działania kolagenu. Jest tylko jedno „ale” – cząsteczka kolagenu jest zbyt duża, aby swobodnie przeniknąć barierę naszej skóry. Dlatego działa na jej powierzchni, tworząc hydrofilowy filtr, który zapobiega utracie wody i tym samym przyczynia się do zwiększenia jej nawilżenia. Jest jeszcze jedna forma kolagenu, którą można stosować na skórę, a dokładniej – pod jej powierzchnię. Są to różnego rodzaju wypełniacze czy stymulatory przeznaczone dla tych bardziej zmobilizowanych i wymagających. Zabiegi z ich wykorzystaniem dają szybkie, ale często niezbyt długotrwałe efekty. Dlatego może lepiej potrenować cierpliwość i poczekać na efekty suplementacji niż oczekiwać rezultatu tu i teraz. Wybór pozostawiamy Wam, ale same byśmy się długo nad nim nie zastanawiały. Dla nas jest prosty. 

Kolagen to także nośnik niektórych leków oraz składnik aktywnie wpływający na nasz metabolizm. Umożliwia również lepsze wchłanianie składników mineralnych i zwiększa gęstość naszych kości. Kolagen ogranicza wnikanie oraz rozprzestrzenianie się drobnoustrojów chorobotwórczych czy toksyn, czyli pełni funkcję obronną w układzie immunologicznym.

Kolagen kojarzymy przede wszystkim z działaniem na skórę. Często utożsamiamy go z „eliksirem” młodości", który ma zapewnić nam promienny wygląd skóry przez długi, długi czas. Pozostałe jego właściwości są na dalszym planie i traktujemy je trochę jak „miły dodatek”. Jednak niezależnie od tego, z jakiego powodu suplementujemy kolagen, możemy być pewni, że jego działanie będzie dla nas po prostu dobre.