Jaką matę do jogi wybrać? Jaką matę do jogi wybrać? Praktyczny przewodnik ZOJO Elixirs W świecie jogi wybór odpowiedniej maty to podstawa – niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę, czy masz za sobą...
Joga - 10 zalet dla ciała i umysłu Joga - 10 zalet dla ciała i umysłu Jedna z najstarszych metod treningu ciała oraz umysłu, a także filozofia indyjska oznaczająca kontrolę, ale też połączenie, jedność. Uprawiana i uwielbiana przez...
